Sunday, September 02, 2007

客觀地主觀

哈佛醫學院的哈伯•班遜 (Herdert Benson) 醫師是放鬆反應論( Relaxation Response )的創始人,他寫道:“如果你真正相信你的個人哲學或宗教信仰——如果你把心和靈都奉獻給你的世界觀——你確實可以獲得意料之外的身心利益。 ”

由貪引起風大或能量不調,一般都是集中在下半身,屬於寒性。
由嗔引起膽汁不調,一般都是集中在上半身,屬於熱性。
由痴引起黏液不調,一般都是集中在頭部,屬於寒性。

...在某個瀕死故事裡,有一個人提到他回顧了自生至死所發生的每一件事——不是一件事接著一件事,而是整個生命同時呈現。他不僅是以眼睛看,或以耳聽,或以心感;他能夠清晰而全然地覺察到、知和感覺,三者之間毫無區別。在這個個案中,一切區限都消失了,只有一體感。由於是一體不二,所以沒有痛苦或衝突,因為只有多於一個以上時,才會有衝突存在。

...大乘佛教哲學說,我們盲無目標地在這個世界流浪,對於能夠讓我們解脫的內心力量茫然無知。
...人生就像一場夢魘,只要還認為夢是真實的,我們就是神經質奴隸。

--節錄自"西藏醫心術"

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