客觀地主觀

哈佛醫學院的哈伯•班遜 (Herdert Benson) 醫師是放鬆反應論（ Relaxation Response ）的創始人，他寫道：“如果你真正相信你的個人哲學或宗教信仰——如果你把心和靈都奉獻給你的世界觀——你確實可以獲得意料之外的身心利益。 ”

由貪引起風大或能量不調，一般都是集中在下半身，屬於寒性。
由嗔引起膽汁不調，一般都是集中在上半身，屬於熱性。
由痴引起黏液不調，一般都是集中在頭部，屬於寒性。

...在某個瀕死故事裡，有一個人提到他回顧了自生至死所發生的每一件事——不是一件事接著一件事，而是整個生命同時呈現。他不僅是以眼睛看，或以耳聽，或以心感；他能夠清晰而全然地覺察到、知和感覺，三者之間毫無區別。在這個個案中，一切區限都消失了，只有一體感。由於是一體不二，所以沒有痛苦或衝突，因為只有多於一個以上時，才會有衝突存在。

...大乘佛教哲學說，我們盲無目標地在這個世界流浪，對於能夠讓我們解脫的內心力量茫然無知。
...人生就像一場夢魘，只要還認為夢是真實的，我們就是神經質奴隸。

--節錄自"西藏醫心術"